Iedere woensdagavond van 19.30 – 20.45 in het Heilooërbos. Een hardlooptraining met de focus op techniek. Centraal staat de ademhaling, opstrekking van het […]

Yoga voor Hardlopers Ben je niet zozeer op zoek naar spirituele verdieping, maar wil je wél de lichamelijke voordelen van […]

Klassieke Hatha Yoga Deze yogales is bedoeld voor iedereen die zowel op lichamelijk als spiritueel gebied de behoefte voelt zich […]